Gratis teletraining Verminder je stress

Als je je door de meeste dagen heen worstelt of rent met een onrustig, onprettig gevoel, dan ben je niet de enige.

Als je je door de meeste dagen heen worstelt of rent met een onrustig, onprettig gevoel, dan ben je niet de enige.

Of dat nu komt door spanningen, werkdruk, financiële zorgen, moeilijke beslissingen, emotionele problemen,… het zijn factoren die aanleiding kunnen geven tot stress.

Gaat men hier niet passend mee om, dan staat de deur open voor chronische stress met kans op ongelukkig voelen, ziekte en innerlijk afhaken,... Een neerwaartse spiraal voor je emotionele, mentale en fysische veerkracht!

Dat hoeft niet zo te zijn. Ook jij kan in een omgeving - die veel van je vraagt – floreren. Je kan je bruisend en energiek blijven voelen, zodat je met meer gemak en plezier je werk en je leven kan leiden.

Wil je dat ook?
Schrijf je dan in voor het gratis teleseminar Verminder je stress!

Het gratis teleseminar Verminder je stress vindt plaats op maandag 17 september 2012 van 20.00-21.00 uur. Meer info en inschrijven: bureaustroom.be . Wil je deelnemen, maar kun je niet aanwezig zijn? Geen nood. Schrijf je in en je krijgt achteraf de link naar de mp3 toegestuurd.

Inge Ketels van Bureau Stroom
Het gratis teleseminar Verminder je stress wordt gegeven door Inge Ketels van Bureau Stroom. Sinds 2005 begeleidde Inge Ketels méér dan 1000 mensen om meer uit zichzelf te halen door meer zelfvertrouwen, in loopbaanverandering en effectiever omgaan met stress. Haar unieke manier van kijken naar mensen en hun potentieel helpt hun om hun mindset/gedachtenpatronen te veranderen naar een positievere en meer ondersteunende kijk. Dit resulteert in meer resultaat met minder moeite!

Klanten en deelnemers aan haar programma's vinden haar een motiverende coach, met een rustgevende, overtuigende uitstraling.

Wat zeggen anderen?
"Bij mij was het verschil snel merkbaar. De technieken, hoe simpel ook, brachten onmiddellijk resultaat. Ik was direct minder gejaagd, had minder zenuwen/stress en ervaarde meer vanzelfsprekende flow." Christophe Sempels, freelance regisseur .

"Wat me het meest aansprak is dat je het direct kunt toepassen. Ik kreeg “handvaten” om meteen aan de slag te kunnen. Het heeft me ook meer inzicht gegeven waarom een gemoedstoestand zo snel negatief kan veranderen en dat je heel snel je gemoedstoestand kunt terugbrengen naar een positieve toestand. Dat werkt heel prettig!! Mijn eerste kleine successen geven vertrouwen dat "grotere" successen er ook zullen komen in de toekomst." Richard Martin, Reiki Sho

"Wat ik leer van Inge is om te waarderen, terwijl ik vroeger nogal snel naar mopperen, ergernis of boosheid, tendeerde. En dat heeft effect. Een geweldig resultaat zelfs. Heerlijk! Zo kan ik van "a day", " a nice day" maken. En zelfs van ergernis vrede maken!" Dina Phielix, arts

"Ik heb een drietal keer alle opnames beluisterd en nota's genomen. Beetje bij beetje ben ik bepaalde onderdelen ervan automatisch gaan gebruiken: positieve filmpjes maken, minder tijd besteden aan het (her)kauwen van feiten die niet kunnen veranderen, het accepteren dat het niet perfect moet zijn…Ik ben verschillende malen per dag woorden zoals tof/leuk/super gaan uitspreken bij het appreciëren van kleine dingen, en ook regelmatiger en spontaner gaan glimlachen. Kortom: het leven is aangenamer geworden voor mijzelf en voor mijn omgeving. Waarvoor dank, Inge!" M.C.