Angst: niets om bang van te worden

Foto:

Zuyderland organiseert op woensdag 8 juli 2020 een themabijeenkomst over angst. Dat gebeurt in de vorm van een webinar.

Angst is een hele normale en functionele emotie, die je helpt te reageren op gevaar. De confrontatie met ziek zijn of dreigende ziekte kan ook angst teweeg brengen. Als angst echter lang aanhoudt kan het hinderlijk worden en kun je angstklachten of zelfs een angststoornis ontwikkelen met alle gevolgen van dien. Wat kun je doen om te voorkómen dat angst ‘ongezond’ wordt en wat kun je doen als je al klachten hebt?

Sprekers

  • Astrid Heessels; GZ-psycholoog i.o. klinisch psycholoog;
  • Ulrike Quast; ervaringsdeskundige;
  • Wim Venhuis; adviseur zelfhulp en zelfregie.

Het angst-webinar wordt gehouden op woensdag 8 juli van 17:00 tot 18:00 uur. Bezoek voor informatie over dit webinar (digitale bijeenkomst) en om je aan te melden www.zuyderland.nl/themabijeenkomsten. Inschrijven en deelname is gratis.

Reacties