Buitenfitness voor senioren in Beweegtuin
Lekker buiten bewegen is gezond voor iedereen. Ook voor ouderen die thuis of in een zorgcentrum wonen. Sinds kort is een 'Beweegtuin' in gebruik genomen bij Orbis Glana (de nieuwe naam voor Orbis St. Jansgeleen en Orbis St. Odilia) in Geleen-Zuid.
De bewoners van Orbis Glana, Athos, Aramis en Porthos maar ook de ouderen uit de buurt zijn van harte welkom in de beweegtuin. De toegang is vrij. De vijf beweegtoestellen zijn voorzien van een instructie over hoe het apparaat het beste gebruikt kan worden.
Buitenfitness voor ouderen werkt positief, zowel fysiek als sociaal
Voor veel ouderen is buitenfitness meer dan alleen bewegen. Ze ontmoeten anderen in de gezonde buitenlucht en krijgen rijkere sociale contacten. Ontmoeten, recreëren en bewegen; het kan allemaal in de beweegtuin.
Op mooie dagen wordt een klein terras geopend om na gedane arbeid te ontspannen en samen een kopje koffie te drinken. Fysiotherapeuten van Orbis Glana oefenen met cliënten in de beweegtuin, zodra het weer het toelaat.
Mede dankzij het mooie weer van de laatste twee weken zijn al heel wat 'bewegingen' gemaakt in de buitenfitness!
"Een moment om andere mensen te treffen en lekker buiten bezig te zijn".
"Fantastisch, heerlijk om zelfstandig buiten te kunnen oefenen", aldus enthousiaste gebruikers.
Vervoer wordt geregeld
Voor diegenen die minder mobiel zijn, rijdt een elektrische auto met vier zitplaatsen. De auto wordt bestuurd door getrainde vrijwilligers en dienst als ‘interne taxi’ voor de bewoners van Athos, Aramis en Porthos.
Er is een vaste dienstregeling zodat deze bewoners de beweegtuin kunnen bezoeken, de warme maaltijd kunnen gebruiken, de H. Mis bijwonen of deelnemen aan een activiteit in Orbis Glana.
