Ecsplore en Bie Ós TV brengen gezamenlijk Senioren in beweging

Stichting Ecsplore stimuleert een gezonde, actieve en sociale leefstijl. In de huidige en afgelopen periode is echter het lastig om in beweging te blijven.

Daarom hebben Ecsplore en Bie Ós de krachten gebundeld om via het bereik van de streekomroep beweging te stimuleren. Vanaf 1 maart worden wekelijks verschillende tv-programma's uitgezonden die zijn gericht op voldoende beweging, leefstijl en gezondheid.

Drie verschillende programma's

Ecsplore wil op een laagdrempelige en leuke manier mensen in beweging houden en kijkers tegelijk ook te voorzien van nieuwe informatie en handvatten om dagelijks toe te kunnen passen. Daarom zijn drie programma's vormgegeven:

• Fit je Fiets op – een programma waarin stap voor stap wordt toegewerkt naar (meer en veilig) fietsen.
• Ecsplore beweegquiz – een interactief beweegprogramma waar kijkers aan de hand van enkele vragen over bewegen, leefstijl en gezondheid in beweging komen.
• Koken met Mischa – hierin laat Mischa Hamers zien dat lekker eten ook makkelijk en gezond kan zijn.

Wanneer te zien?

De verschillende programma's zijn op de volgende momenten te zien bij Bie Ós:

• Fit je Fiets op - donderdag 11:00 uur en 17:00 uur en zaterdag om 11:00 uur
• Ecsplore Beweegquiz - maandag 17:00 uur, dinsdag 17:00 uur en woensdag om 11:00 uur
• Koken met Mischa - woensdag 17:00 uur, vrijdag 17:00 uur en zaterdag om 14:0 uur

Meer informatie over de programma's en/of uitzendingen is te vinden op de website van Ecsplore ( www.ecsplore.nl ) en op de website van Bie Ós ( www.bieos-omroep.nl ).