Hitteplan van kracht in Limburg

Vandaag en morgen wordt het tropisch warm. Daarom heeft het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) onder andere in Limburg het Nationaal Hitteplan van kracht verklaard.

Ook in de provincies Utrecht, Overijssel, Zuid-Holland, Gelderland, Zeeland en Noord-Brabant is het Nationaal Hitteplan ingesteld. Daarmee wil men gezondheidsproblemen bij kwetsbare groepen beperken als het erg warm wordt.

De maatregel moet vooral problemen voor ouderen, mensen in zorginstellingen, chronisch zieken en mensen met overgewicht beperken. Het RIVM roept op om in de betreffende provincies extra aandacht te besteden aan deze kwetsbare mensen.

Het gezondheidsinstituut adviseert in het plan onder meer om voldoende water te drinken, dunne kleding te dragen, te smeren met zonnebrandcrème, lichamelijke inspanning ’s middags (op het heetst van de dag) te beperken en in de schaduw te blijven.

Maatregelen tegen de zon en de hitte

• Voldoende drinken;
• Dunne kleding dragen die wel enige bescherming biedt tegen verbranding door de zon;
• Zonnebrandcrème aanbrengen op de huid;
• In de schaduw blijven;
• Lichamelijke inspanning in de middag beperken;
• Houd de woning koel door tijdig gebruik van zonwering, ventilator of airconditioning;
• Let extra op mensen in je omgeving die zorg nodig hebben.