Alzheimer Café: dementie en dansen
Sittard - Bewegen is belangrijk voor iedereen. Ook voor mensen met dementie is het goed om lichaamsbeweging te (blijven) doen dat plezier geeft.
Dansen kan een positieve invloed hebben op mensen met dementie. Zoals het verminderen van stress, angst en een sombere stemming. Dansen stimuleert de coördinatie en het evenwicht, wat kan helpen bij het verminderen van valrisico. Het verbetert de soepelheid, conditie en motoriek.
Vreugde en plezier
Dansen bevordert ook de sociale interactie en het welbevinden. Het geeft een gevoel van vreugde en plezier, zowel voor de persoon met dementie als voor hun omgeving. Zeker als dit gebeurt met voor hun bekende muziek en liedjes.
Voor deze bijeenkomst is Sonja Godschalk uitgenodigd om samen met aanwezigen te dansen. Zij geeft volks- en gezelschapsdanslessen aan ouderen en gymles in verzorgingshuizen. Iedereen kan meedoen; ook vanaf de stoel is dansen mogelijk.
Kom genieten van de gezellige sfeer op deze zomerbijeenkomst; we gaan samen met de voetjes van de vloer. Uiteraard wordt voor een hapje en drankje gezorgd.
Programma
- 19.00 uur – inloop
- 19.30 uur – start programma: dansen met Sonja
- pauze
- dansen
- 21.00 uur – einde
19 augustus aan de Odasingel90 in Sittard
