Snurker word wakker - Ineke Custers vertelt over haar boek over apneu
Ineke Custers geeft op 13 mei om 15:00 uur in Bibliotheek Ligne een lezing over haar boek over apneu: Snurker word wakker, waarom snurken gevaarlijker kan zijn dan je denkt.
Snurken kan een symptoom zijn van apneu, dan stop je steeds even met ademen. Als je lichaam op die manier regelmatig te weinig zuurstof krijgt kan dat gevolgen hebben voor je gezondheid.
Ook is personal trainer Geert Haeren aanwezig die een speciaal programma voor apneupatiënten ontwikkeld heeft.
Apneu is een aandoening waaraan naar schatting 600.000 Nederlanders lijden, maar waarvan naar schatting zeker de helft dit nog niet weet.
Ineke Custers is ervaringsdeskundig. Ze had jarenlang last van onverklaarbare klachten en extreme vermoeidheid, tot ze de diagnose apneu kreeg. Ze schreef het boek Snurker word wakker, waarom snurken gevaarlijker kan zijn dan je denkt om meer bekendheid te geven aan apneu.
Tijdens de lezing is tevens aanwezig Geert Haeren, personal trainer en mede-eigenaar van 2Train Sittard. Hij heeft in 2017 een speciaal programma voor apneupatiënten ontwikkeld en Ineke Custers daarmee uit een negatieve spiraal gehaald, waardoor zij nu weer dingen kan doen die vroeger onmogelijk waren.
De lezing is georganiseerd in samenwerking met Boekhandel Krings, er is een boekenstand aanwezig en na afloop van de lezing zal de schrijfster signeren.
- Meer informatie via www.dedomijnen.nl/bibliotheek .
